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¿Qué Causa los Dolores de Cabeza después del parto y Cómo se Tratan?

¿Qué Causa los Dolores de Cabeza después del parto y Cómo se Tratan?
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¿Qué son los dolores de cabeza después del parto, o posparto?

Los dolores de cabeza después del parto ocurren con frecuencia en las mujeres. En un estudio, el 39 por ciento de las mujeres posparto experimentaron dolor de cabeza durante la primera semana después del parto.

Su médico le puede dar un diagnóstico de dolores de cabeza después del parto si usted experimenta dolores de cabeza en cualquier momento en las seis semanas después del nacimiento de su bebé.  Hay varias razones por las cuales usted puede tener un dolores de cabeza después del parto y los tratamientos variarán dependiendo del tipo que tenga.

Hay muchos tipos de dolores de cabeza que usted puede tener durante su período postparto y varían en severidad. Los dolores de cabeza posparto se pueden dividir en dos categorías:

  • Dolores de cabeza primarios, que incluyen cefaleas tensionales y migrañas.
  • Dolores de cabeza secundarios, que son causados por una afección subyacente.

Siga leyendo para obtener más información sobre los dolores de cabeza postparto y cómo manejarlos con seguridad.

¿Por qué ocurren los dolores de cabeza posparto?

Algunas causas de un dolor de cabeza primario en el período posparto incluyen:

  • antecedentes personales o familiares de migrañas
  • cambios en los niveles hormonales
  • Pérdida de peso relacionada con la caída de los niveles hormonales.
  • acentuar
  • falta de sueño
  • deshidratación
  • otros factores ambientales

Algunos dolores de cabeza secundarios después del parto pueden ser causados por:

  • preeclampsia
  • uso de anestesia regional
  • trombosis de la vena cortical
  • algunos medicamentos
  • abstinencia de cafeína
  • meningitis

¿La lactancia materna causa dolores de cabeza después del parto?

La lactancia materna no contribuye directamente a los dolores de cabeza después del parto, pero usted puede tener un dolor de cabeza durante la lactancia materna por algunas razones diferentes:

  • Sus hormonas pueden fluctuar mientras amamanta, llevando a un dolor de cabeza.
  • Es posible que se sienta agotada física o emocionalmente por las exigencias de la lactancia materna, lo que provoca dolor de cabeza.
  • La falta de sueño o la deshidratación pueden estar causando tensión o dolor de cabeza por migraña.

Usted debe hablar con su médico si tiene dolores de cabeza frecuentes o severos mientras está amamantando.

¿Qué tipo de dolores de cabeza después del parto tiene?

El tipo de dolor de cabeza postparto que usted tiene puede variar. Algunos son más comunes que otros. Un estudio informó que en su grupo de muestra de 95 mujeres con dolores de cabeza después del parto:

  • casi la mitad tenía tensión o migraña
  • El 24 por ciento tenía un dolor de cabeza relacionado con la preeclampsia
  • El 16 por ciento tenía un dolor de cabeza causado por la anestesia regional
  • Dolores de cabeza primarios
  • Tensión

No es raro experimentar un dolor de cabeza tensional. Generalmente, estos dolores de cabeza son leves. La cabeza le puede doler en ambos lados en una banda alrededor de la cabeza. El dolor de cabeza puede durar 30 minutos o durar hasta una semana. La cefalea tensional puede ser causada por el estrés, así como por factores ambientales, como la falta de sueño o la deshidratación.

Migraña

Las migrañas son dolores de cabeza intensos y pulsátiles que a menudo ocurren en un lado de la cabeza. También pueden incluir síntomas como náuseas, vómitos y sensibilidad a las luces y los sonidos. Pueden dejarle incapacitado para funcionar durante horas o incluso días.

La Asociación Estadounidense de Migraña (American Migraine Association) afirma que 1 de cada 4 mujeres tendrá una migraña dentro de las primeras dos semanas después del parto. Esto puede deberse a las hormonas en forma de gotas que se producen en los días posteriores al parto.

Usted también puede ser más susceptible a una migraña debido al cuidado que su bebé requiere las 24 horas del día. Al igual que las cefaleas tensionales, los factores ambientales pueden desencadenar una migraña.

Dolores de cabeza secundarios

Los dolores de cabeza después del parto secundarios ocurren debido a otra afección médica. Dos de las causas más comunes son la preeclampsia o la anestesia regional.

Preeclampsia

La preeclampsia es una afección muy grave que puede ocurrir antes o después del parto. Es cuando usted tiene presión arterial alta o proteína en la orina. Puede llevar a convulsiones, coma o, si no se trata, a la muerte.

Los dolores de cabeza causados por la preeclampsia pueden ser severos:

  • latir
  • empeorar con la actividad física
  • Ocurrir a ambos lados de la cabeza.

Puede que tú también lo hayas hecho:

  • presión arterial alta o proteína en la orina
  • cambios en la visión
  • dolor abdominal superior
  • disminución de la necesidad de orinar
  • dificultad para respirar

La preeclampsia es una emergencia médica. Póngase en contacto con su médico inmediatamente si sospecha preeclampsia.

Dolor de cabeza posterior a la punción dural

El uso de anestesia regional durante el parto conlleva algunos efectos secundarios potenciales. Uno de ellos es un dolor de cabeza posterior a la punción posdural.

El dolor de cabeza posterior a la punción posdural puede ocurrir si usted recibe una epidural o espinal que accidentalmente perfora su duramadre antes del parto. Esto puede llevar a que se presente un dolor de cabeza intenso durante las primeras 72 horas después del procedimiento, particularmente cuando usted se pone de pie o se sienta derecho. También puede experimentar otros síntomas como:

  • rigidez del cuello
  • náusea y vómito
  • cambios en la visión y la audición

Un médico debe supervisar el tratamiento para esta afección. La mayoría de los casos pueden resolverse con enfoques de tratamiento más conservadores en un plazo de 24 a 48 horas. El tratamiento conservador puede incluir:

  • reposo
  • beber más agua
  • cafeína

Puede ser necesario tratar la afección con un tratamiento más invasivo, como un parche de sangre epidural.

Cuándo buscar ayuda

Mientras que los dolores de cabeza son una ocurrencia relativamente común, usted debe tomar nota de los síntomas de un dolores de cabeza después del parto. Póngase en contacto con su médico inmediatamente si tiene dolores de cabeza:

  • son graves
  • pico de intensidad después de un corto período de tiempo
  • están acompañados de otros síntomas preocupantes como fiebre, rigidez en el cuello, náuseas o vómitos, cambios visuales o problemas cognitivos
  • cambian con el tiempo o cuando usted se mueve a una posición diferente
  • Despertarle del sueño.
  • Ocurrir después de la actividad física.

Su médico le hablará de sus síntomas y le realizará un examen. Es posible que se necesiten exámenes y procedimientos adicionales para diagnosticar un dolor de cabeza secundario.

¿Cómo se tratan los dolores de cabeza después del parto?

El tratamiento de un dolor de cabeza depende del tipo.

Tratamiento de los dolores de cabeza primarios 

Las cefaleas tensionales y las migrañas se pueden tratar con antiinflamatorios no esteroides de venta libre, como naproxeno (Aleve) e ibuprofeno (Advil). La mayoría de estos son seguros para tomar durante la lactancia, con la excepción de la aspirina.

Póngase en contacto con su médico si está tomando otro tipo de medicamento para el dolor de cabeza y desea determinar si es compatible con la lactancia materna.

Tratamiento de los dolores de cabeza secundarios 

Los dolores de cabeza secundarios siempre deben ser tratados por su médico y pueden involucrar un tratamiento más intenso que los dolores de cabeza primarios. Usted debe discutir los riesgos de los tratamientos para los dolores de cabeza secundarios si está amamantando.

Cómo prevenir los dolores de cabeza después del parto

Cuidarse es una manera importante de prevenir la tensión y los dolores de cabeza por migraña. Esto puede ser más fácil de decir que de hacer en los primeros días del cuidado de un recién nacido.

He aquí algunos consejos para prevenir la aparición de dolores de cabeza primarios:

  • Descanse lo suficiente. Trate de tomar siestas cuando su bebé duerma y pídale a su pareja o a un amigo que lo cuide entre comidas.
  • Beba mucho líquido. Acércate a una botella de agua grande o asegúrate de tener un vaso de agua a tu lado.
  • Coma alimentos saludables regularmente. Llene su refrigerador y despensa con alimentos nutritivos que sean convenientes para preparar y comer.
  • Trate de relajarse para reducir el estrés. Dé un paseo fácil, lea un libro o charle con un amigo para aliviar el estrés.

¿Los dolores de cabeza después del parto desaparecerán?

Existen muchas causas de dolores de cabeza después del parto. A pesar de la causa, los dolores de cabeza postparto deben desaparecer en un lapso de 5 a 6 semanas después de dar a luz a su bebé.

Con mucha frecuencia, las cefaleas postparto son cefaleas tensionales o migrañas, que usted puede tratar en casa o con la ayuda de su médico. Los dolores de cabeza secundarios más severos deben ser vistos por su médico inmediatamente y pueden requerir un nivel más alto de tratamiento para prevenir que ocurran síntomas más serios.

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